Tes Kesehatan Mental dengan NSD Penting untuk Bumil dan Janin

Tes kesehatan mental sangat penting bagi ibu hamil. Kehamilan memang biasanya membawa kebahagiaan, terutama bagi suami dan keluarga. Apalagi jika itu adalah kehamilan pertama setelah menanti lama, tentu jadi kabar yang sangat menggembirakan.

Setiap orang tua punya perjalanan yang berbeda-beda untuk bisa memiliki anak. Ada yang harus menjalani program hamil terlebih dahulu, ada yang langsung hamil setelah menikah, dan ada juga yang akhirnya memilih untuk mengadopsi karena belum dikaruniai anak.

Namun, ada satu hal penting yang harus dipahami oleh suami dan keluarga: kesehatan mental ibu hamil perlu dijaga. Banyak orang berpikir bahwa ibu hamil pasti bahagia karena sedang mengandung anaknya. Tapi kenyataannya, tidak sedikit ibu hamil yang justru mengalami stres atau tekanan mental.

Karena itu, tes mental penting dilakukan agar kondisi emosional ibu hamil tetap stabil dan proses kehamilan bisa berjalan dengan baik.

Tes Kesehatan Mental untuk Ibu Hamil

Pada kenyataannya, tidak semua ibu hamil merasa baik-baik saja. Meskipun secara fisik terlihat sehat, kondisi mental ibu hamil justru bisa dua kali lebih rentan dibanding saat ia tidak hamil. Di sinilah pentingnya tes kesehatan mental, untuk mengetahui apakah ibu hamil sedang dalam kondisi emosional yang sehat atau justru sedang mengalami tekanan.

Lalu, apakah ibu hamil harus menjaga kesehatan mentalnya sendirian? Tentu tidak. Suami dan keluarga harus ikut berperan aktif.

Menjadi ibu hamil itu tidak selalu menyenangkan. Terutama pada trimester pertama, banyak keluhan fisik yang muncul seperti mual, pusing, muntah, lemas, dan sebagainya. Dalam masa-masa ini, suami harus selalu siap siaga memberikan dukungan dan semangat. Bukan malah membentak atau menyepelekan apa yang istri rasakan.

Sikap membentak dan meremehkan, meskipun tampak sepele, justru bisa menjadi salah satu pemicu terganggunya kondisi mental ibu hamil. Ucapan yang menyakitkan bisa terus teringat di benaknya dan menimbulkan luka batin yang dalam. Jika ini terus terjadi, bukan tidak mungkin kondisi kehamilan pun ikut terganggu.

Padahal, yang sedang dikandung itu adalah darah dagingnya sendiri. Maka, menjaga perasaan dan mental ibu hamil adalah bentuk tanggung jawab dan cinta terhadap istri dan anak yang sedang dikandung.

Dampak Kesehatan Mental Bagi Janin

Ketahuilah bahwa kondisi mental ibu hamil yang tidak dijaga bisa berdampak besar, tidak hanya pada dirinya sendiri, tapi juga pada janin yang dikandungnya. Saat mental terganggu, ibu hamil bisa lebih sering merasa pusing, sulit tidur, bahkan kandungannya menjadi lemah.

Dampaknya? Janin bisa mengalami hambatan dalam pertumbuhan. Misalnya, saat usia kehamilan sudah memasuki 12 minggu, berat janin belum sesuai standar, atau detak jantungnya belum terdengar jelas. Padahal semua itu sangat penting untuk memastikan perkembangan bayi berjalan normal.

Bayangkan jika itu adalah anak pertama. Bagaimana perasaan seorang ayah yang selama ini justru sering membentak dan meremehkan keluhan istrinya? Apakah tidak muncul penyesalan jika semua itu berdampak pada tumbuh kembang anak, atau bahkan lebih buruk lagi?

Memang benar, ibu hamil perlu makanan bergizi dan asupan protein yang cukup. Tapi apa gunanya jika secara fisik terpenuhi, namun mentalnya terus tertekan karena perlakuan suami atau keluarga yang tidak mendukung? Gangguan tidur yang terus-menerus akibat tekanan mental bisa memicu keguguran, bahkan bisa membahayakan nyawa ibu maupun bayi.

Ingat, menjaga mental ibu hamil sama pentingnya dengan menjaga fisik dan nutrisinya.

Untuk itu, suami dan keluarga perlu lebih peka. Dengarkan, temani, dan beri dukungan penuh. Jika perlu, ajak ibu hamil untuk melakukan tes kesehatan mental, agar bisa mendapatkan bantuan sejak dini jika ada tanda-tanda stres atau depresi.

Jagalah istri dan calon anak dengan sebaik mungkin. Jangan sampai penyesalan datang karena mengabaikan hal yang terlihat sepele, padahal dampaknya sangat besar.

Nirmala Satya Development

Nah, untuk para bumil dan suami, tenang saja. Sekarang, tes kesehatan mental tidak lagi harus dilakukan di tempat yang jauh dari rumah. Tes ini sudah bisa dilakukan secara online, kapan saja dan di mana saja. Bahkan kalau sedang santai keluar rumah, misalnya sambil beli bakso, kamu tetap bisa mengerjakannya. Praktis, kan?

Hal yang penting, pastikan tes dilakukan melalui platform yang terpercaya, yaitu Nirmala Satya Development (NSD). Ini adalah salah satu platform psikotes online terbaik dan terpercaya di Indonesia. NSD sudah banyak digunakan oleh berbagai lembaga, baik perusahaan maupun institusi pendidikan, untuk berbagai keperluan psikologis dan mental.

Kenapa harus pakai NSD? Karena NSD memberikan hasil tes yang akurat dan dapat dipercaya. Bagi ibu hamil, ini sangat penting agar bisa mengetahui kondisi mentalnya secara tepat dan mendapatkan solusi terbaik bila mengalami gangguan. 

Setelah menyelesaikan tes, peserta akan langsung mendapatkan hasil secara real-time, lengkap dengan laporan dalam format PDF yang bisa diunduh langsung melalui sistem. Laporan hasil ini juga akan direview dan ditandatangani oleh psikolog berlisensi, sehingga hasilnya dapat dipertanggungjawabkan secara profesional.

Namun yang terpenting, jangan takut untuk melakukan tes kesehatan mental. Mengalami gangguan mental bukan berarti gila atau aib yang harus disembunyikan. Banyak kondisi bisa ditangani dengan baik jika diketahui lebih awal. Justru dengan mengetahui kondisi mental sejak dini, kita bisa menjaga kehamilan dengan lebih optimal.